사랑할까요

보리수의 약성은? 보리수나무 열매는 옛날부터 기침, 가래, 천식을 치료하고 설사를 멎게 하는 데 특효가 있는 것으로 이름이 높았다. 잎이나 잔가지는 설사를 멎게 하거나 피나는 것을 멈추는 데 썼고 줄기를 알코올 중독을 푸는 데 쓰기도 했다. 꽃에는 정유성분이 있고 은은한 향기가 ..

맛도좋고 건강에도 좋은 곶감.. 곶감은 건강간식으로 손꼽히는데요.. 이러한 맛있는 곶감이 몸에 얼마나 좋은지 아시면 깜짝 놀라실껍니다. 건강에 조금이나마 도움이되고자 곶감의 효능에 대해서 정리해드리겠습니다. 건강하세요~ 곶감의 효능 8가지 곶감의 효능 하나 → 풍부한 영양성..

1. 식물명 : 하수오 ○ 과 명 : 마디풀과(Polygonaceae) ○ 학 명 : Polygonum multiflorum Thunb. ○ 영 명 : Chinese Cornbind ○ 생약명 : 하수오 ○ 이 명 : 수오(首烏), 야교등(夜交藤), 홍내청(紅內淸), 새박덩굴 하수오 하수오 단면 3년근 1년근 (원색천연약물 (3년근, 1년근) (수확한 하수오 뿌리) 대사전) 뿌..

체중 조절에 좋은 효과 좋아하든 안 하든 달리기는 아주 좋은 유산소 운동임에 분명하다. 시속 6마일(약 9.7㎞)의 속도로 달리기를 하면 한 시간에 약 557칼로리를 태울 수 있다. 그런데 달리기를 싫어하면 어떻게 해야 할까. 미국의 여성 전문 패션잡지 '코스모폴리탄(Cosmopolitan)'이 달리기..

웃어요! 1) 돈 받고 하는 키스 부부가 함께 영화관엘 갔다.. 마침 남녀가 열렬히 키스하는 장면이 나왔다. 그 장면을 보고 있던 아내가 옆에 앉아 있는 남편의 허벅지를 살짝 꼬집어 말했다. "당신도 저런 식으로 해 줄 수 없어요?" "무슨 소리야, 저 사람이 저렇게 하는데 영화사로부터 돈을..

9월이 오는 소리 / 패티김 구월이 오는 소리 다시 들으면 꽃잎이 피는 소리 꽃잎이 지는 소리 가로수에 나무잎은 무성해도 우리들의 마음엔 낙엽이 지고 쓸쓸한 거리를 지나노라면 어디선가 부르는 듯 당신 생각뿐 구월이 오는 소리 다시 들으면 사랑이 오는 소리 사랑이 가는 소리 남겨..

가정에서 직접 만들어 사용하는 자연농약입니다. (1) 식초 식초는 사람의 건강에도 좋은 것이지만 식물의 곰팡이류의 예방과 방제에도 효과가 있습니다. 식초를 물20배로 희석하여 병이 나기 쉬운 시기에 분무기로 뿌려줍니다. (2)담배 니코친 담배 10~15개를 까서 필터를 제거한후 물1리터..

기침은 기도 안에 생긴 이물을 밖으로 내보내기 위한 방어적인 반사 운동이라고 할 수 있습니다. 음식물이 기도에 들어갔거나 이물이 기관에 들어갔거나, 연기나 가스가 기도에 들어갔을 때 하는 기침은 기계적 자극에 의한 방어적 반응인 것입니다. 그러나 감기, 편도염, 기관지염, 폐염,..

약초 효능별 108가지 1 모든 영초중의 왕 - 산삼 2 기운을 주고 무병장수하게 하는 영약- 참마 3 천하으뜸의 해독제 - 자초 4 선약 - 야생 돌복숭아 5 신선이 되는 선약 - 하수오 6 머리 좋게 하는 - 석창포 7 항암효과 높고 만성간염과 당뇨병에 좋은 조릿대 8 숙변없애고 면역기능 높이는 함초 ..

베이킹소다 의 놀라운 효능 발뒤꿈치와 발바닥 앞쪽에 박힌 굳은살, 목욕탕에 가서 발을 탱탱 불려서 박박 긁어내도 깨끗이 없어지지 않고 어느 정도 제거하고 나면 또다시 생기곤 해서 애를 먹고 있었다. 세숫대야에 물을 조금 담아서 베이킹소다를 두 스푼 정도 넣고 발을 담그고 약 10..